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　　二十四骨气大寒

　　“大寒”是二十四骨气中的*后一个骨气。每年公历1月20日前后，即为大寒。大寒骨气到来，气象已经冷到了顶点，但也正由于这样，大地就要慢慢地起头回春，大寒骨气过后，我们就能感应丝丝暖意了。

　　大寒?二十四骨气

　　大寒，一年中寒冷的骨气，在这个骨气我国的气温会普遍的降低，即便是华南地域，这个时辰也已经迎来冬季，气象也会比之前寒冷好多。北方地域则是万里冰封，寒流来袭不休，这时我们也要做好保暖措施，预防疾病入侵。大寒养生，既要滋阴，也要养阳。

　　安心养性，怡神敛气

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